[起跑筹备]
制定计划要趁早
问题：什么时间订计划、如何订计划最好
在初中三年级学习中，学习计划和计划起着举足轻重有哪些用途，假如没尽快明确学习计划，学习劲头、成效就会优惠扣，成绩也很难提升。初中三年级生要对自己有客观认识，尽快制定好合适我们的每周学习计划。计划既不要过简，也不必过繁，要有些放矢，可操作性强。学生的学习计划以周为单位制定效果最好，如此不会由于计划时间过长让自己厌烦，也容易调整我们的学习状况。一星期只做6天计划，把星期天空出来，劳逸结合。初中一年级、初中二年级学习的常识和初中三年级新学期所学的常识是相互关联的。在学习新常识的同时，学生还应该注意复习以前遗漏的、没学会的要点。
对策：认真进行剖析确定主攻方向
依据自己初二的各科学习成绩，剖析我们的水平和潜力，什么学科自己感兴趣，说明你已经获得了不小的成绩；什么学科你感到比较吃力，甚至有恐惧的心理，这类科目你在新的学期中将是重点攻克的对象。在学习技巧上也要进行回忆和小结，什么办法对自己是行之有效的，能否继续优化。学习的每个环节在以往是不是都落实了。知道我们的近况，对自己作出客观的剖析，是制定切实有效的计划的首要条件。才能确定在重点的一年中主攻的方向。中考是依据总分的高低来录取学校的，各科的平衡进步是至关要紧的。
[学法导航]
以钓鱼收获鱼七步法
问题：制定目的后如何来一步步达成
对策：学业、生活、心理七步法
1.合理借助和安排时间
任何事预则立，不预则废。刚上初中三年级，最好能订一个学习计划，长远计划和最近计划相结合，最好能细致些、具体到早、午、晚干什么，学什么，复习什么。
2.平衡各科，注意基础
中考是一门综合性的考试，各科都要有较好的成绩，中考总体成绩才会提升。木桶原理已充分说明了这一点。可是，通常来讲，做到门门全优是非常困难的，每一个学生都有自己比较喜欢、学起来比较顺手的科目，也有的不大喜欢甚至感觉头痛的科目。这就需要大家可以妥善处置好优势科目和劣势科目的关系，尽可能维持平衡。
专家觉得，在不一样的学习阶段，应采取不一样的办法。对刚升上初中三年级的学生来讲，各科一般是一边上新课一边复习学过的内容，这时，相对来讲，供学生自由支配的时间多一些，大家可指导学生在自己较差的科目上稍微多化一点精力。可请学生考虑下面两道题：在较弱的科目上从80分提升到100分，在较弱的科目上从100分提升到110分孰易孰难？（应该是前者较易，后者较难）。所以建议学生可花大力气提高弱势科目。而化学这门新学的科目，从刚开始就要认真打好基础，即便未必成为优科，也不至于成为弱科。
到了中考试前三个月，状况就有所不同了。可能经过几个月的努力，原来相对较弱的科目已经有了明显的进步，也会效果仍不是十分显著。但这个时候假如再偏向弱科的话，非常可能把比较强的科目也拉了下来。而且，中考试前两三个月时间安排得非常紧，要抽出时间在个别科目上狠下功夫是非常难的。因此，应该在尽可能照顾弱势科目的首要条件下，全方位兼顾各科，并且努力提升优势科目，以期在优势科目的考试中与其他人拉开差距，并弥补弱势科目的不足。
3.搞好生活，保证学习
从某种意义来讲，高考考试、中考不止是智商的角逐，也是体力的角逐，紧张的学习特别需要有好的身体，而要有一个好的身体，则要培养一种紧张而有序的生活习惯。开夜车或不午睡，牺牲休息时间去突击学习会搞垮身体，不值得，事实上也不利于学习。
所以，大家必须要注意劳逸结合，保证睡眠时间，按时作息，以维持充沛的精力，旺盛的斗志。以这种状况去学习，效果会更大。
另外，大家学习紧张，除去注意劳逸结合外，还应该注意参加适当的体育活动，以增强体质。更应该注意饮食均衡，不可以饱一顿、饥一顿，要保证早午晚三餐的营养供给。目前有些学生学习成绩没显著的进步，却落下了胃病，真是得不偿失。初中阶段不但涨知识的最好时期，更是长身体的黄金年代，所以，学生必须要搞好生活，保证学习。总之，生活越有规律，学习效果就越大，成绩上升就越快。
4.加大思维能力培养，多思多问
当今考试改革的方向偏重对能力的考查，靠死记硬背是应对不了的。只有拥有好的剖析、判断和推理能力，才能适应年代的需要。而要培养这类能力，主如果靠吸收老师的思维成就和运用逻辑思维进行独立考虑。
课堂上，老师解说的内容都相当丰富，并具备非常强的逻辑性，他们所讲的不少东西总是是多年教学实践的经验所得，是课本上根本找不到的，对培养大家的剖析、判断和推理能力具备非常大的帮忙。
所以，课堂上学生必须要紧跟老师的思路，集中注意力听取他们一些独特的见解，学会他们的思维方法及其认知规律，并认真做好笔记。课外，更要多向任课教师请教，以加深了解，拓展常识面。
培养思维能力的另一渠道，就是常常自己运用逻辑思维进行独立考虑，使我们的思维能力不断得到训练和提升。譬如课堂提问时，不管老师是不是问到自己，都应先认真进行考虑，然后将老师的解说与我们的思路加以剖析比较，以探寻解题的。又如做理科训练时，注意逆向思维的练习，力图探寻出最简捷的解题办法。做文科训练时，多做发散思维的练习，注意要点由此及彼的联系。
5.仔细剖析错误，防止重犯
几乎每位教师都会向学生强调题不二错，不止同一道题不可再错，同一种类的题也不可再错。对于做训练或各种测验中出现的一些错误，不可以只简单更正一下就完事，而要认真地加以剖析，找出导致错误的症结所在。这类症结正暴露了大家学会得不够结实的某些薄弱环节，因而要准时地查漏补缺。可建议学生设一个错题本，通过剖析错题，了解我们的弱点，常常拿错题本翻翻，可进一步巩固入门知识，以防止下一次重犯了错误误。
6.擅长总结和总结
总结和总结，这是使常识条理化、互联网化和立体化的重点一环。大家在学习过程中，应该注意常识自己的体系，从整体结构上把握所学常识。
可从两方面进行总结：（一）、内容上，分科、按体系、分章节。譬如：语文复习，可按专题常识进行梳理，分为入门知识、现代文阅读、文言文阅读、写作四大板块，其中，入门知识又可分为语音、汉字、词和短语、单句、复句、语言的实质运用、修辞和标点符号、文学知识；现代文阅读又可分为记叙文阅读、说明文阅读、议论文阅读和文学作品阅读。可列表比较各项常识要素。（二）、时间上，每节课后、每次作业后、每轮测验后、每天、每周、每月，都应准时梳理、巩固要点。
7.满怀信心，提升素质
有的同学总是由于一两次测验成绩的高低而情绪波动较大，不稳的情绪直接影响了学习状况，从而也影响了学习的成效。提醒同学们要维持头脑的清醒：初中阶段的目的是中考，那才是真的的较量。大伙要维持一颗平时心，不以物喜，不以己悲，要放松我们的心灵，不要被分数牵着鼻子走，在角逐重压面前不屈服，在挫折面前不灰心丧气，学习上尽力而为，即可问心无愧。
[体育攻略]
应付体育测试，从目前就要练起
体育考试是非常重要的，这个方面主要靠平常的训练，体育课可以根据老师的需要做好，加上平常多注意训练身体，基本上体育考试都不会有太大问题。由于体育有基准分，即体重最高多少，最低多少，所以假如孩子的体型是小胖墩或者太瘦，都会干扰成绩。因此，孩子应该注意平时饮食和训练，维持拥有一个匀称的健康的身体。
体育考试重在平常，不可猛练，以免导致身体伤害，影响学习。同时，在自选项目上，必须要依据我们的实质，选择把握较大的项目。有游泳基础的同学，建议选择游泳。
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